Seis de cada diez adultos no realizan ejercicio físico en México

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De la población de 18 y más años de edad, 60.4% declaró ser inactiva físicamente en 2021, de acuerdo con los resultados del Módulo de Práctica Deportiva y Ejercicio Físico publicados por el Inegi

De este grupo de la población que no realiza ejercicio o alguna práctica deportiva, el 71.4% afirmó que alguna vez realizó actividad físico-deportiva mientras que 28.6% nunca ha realizado ejercicio físico. 

Las principales razones para no realizar o abandonar la actividad físico-deportiva fueron: falta de tiempo (44.3%), cansancio por el trabajo (21.7%) y problemas de salud (17.5%). 

Por el contrario, el 39.6% de la población adulta en México en 2021 dijo ser activa físicamente. 

El 73.9% de la población que realizó deporte o ejercicio físico declaró como motivo para hacerlo la salud. Esta proporción es mayor con respecto a 2019 y 2020, en 10.9 y 3.3 puntos porcentuales, respectivamente. 

La población que realizó deporte o ejercicio físico en instalaciones o lugares privados aumentó de 11.2 a 21.8%, porcentaje cercano al que se tenía en 2019, luego de su disminución en 2020. 

Por sexo, 46.7% de los hombres y 33% de las mujeres fueron activos físicamente. En esta edición, los hombres incrementaron su porcentaje en relación con el levantamiento anterior. 

El grupo de edad de 18 a 24 años presentó la mayor proporción de población activa físicamente con 64.7%. El grupo de 45 a 54 años tuvo el menor porcentaje con 31.6%. 

El tiempo promedio a la semana de actividad físico-deportiva entre quienes cumplieron con un nivel suficiente de ejercitación fue de 5 horas 45 minutos para los hombres, y de 5 horas 24 minutos para las mujeres. 

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